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让她知道你最在乎的是她的幸福

让她知道你最在乎的是她的幸福

女人需要价值感

就在上星期,我的一位女性好友来电,向我抱怨她交往了三年的男友。「历史又重演了,」她忿忿不平地说:「丹尼和我们共同的朋友苏西吃午饭,而且不断地跟她说他有多爱我、我有多好、他跟我在一起有多快乐。」

「听起来不是坏事啊!妳为什幺这幺生气?」我回答。

「妳想知道为什幺吗?」她大叫:「因为丹尼从来没有亲口对我说过这些话。」

可悲的是,我认为这并非个案。我多年来辅导、研究过许多伴侣,最后得出一个结论:大部分男人都太低估女人的一项基本需求─需要有价值感,因此便懒得表达伴侣在自己心目中的份量。

不断有女性向我抱怨,说自己在伴侣心中好像不太有价值,可是当我和男性谈过后,却发现其实他真的很重视对方─只是没有透过语言与行为让她知道而已。

你或许认为一个成就卓越的着名女演员、杰出女医师或是女富豪,一定自信满满,根本不需要另一半每天向她们表达讚美与重视。其实,她们是需要的。某知名女歌手曾对我说:

「妳可能不相信,别人再多的讚誉都比不上我先生的一句话,无论他是感谢我特别準备一顿饭,或说我是个好母亲,或询问我对他生意的意见并称讚我好聪明。我也许能拿到十座葛莱美奖,也许能有数十首排行榜冠军的劲歌,但只有他对我的看法才最重要。」

大多数男人根本不知道女人有多需要价值感,尤其当男人认为自己的女人很有能力或很坚强时,更是如此。他们误以为这份自信就代表我们对自己很满意,不再需要锦上添花。可是,我们绝对需要。

女人感觉不受重视的后果是什幺

过去几年来,我收到读者与听众数以万计的来信。其中最令我难过的信,有一部份来自男性,他们因为失去心爱的女人而心碎,并坦承一切都是他们的错。这些男人的经历大多十分类似。他们都说爱上一个很棒的女人,并将她描述得完美无瑕─充满爱、忠诚、体贴、有耐心又宽容。起初交往十分顺利,可是到了某个程度,女友开始希望他多做点什幺,像是多花点时间陪她、帮忙家事、沟通或是多关心她一些。但男人从来不听,当然伴侣仍继续尝试着与他沟通,但男人或是太顽固,或是太骄傲,或是太粗心,而不予回应。

于是故事的结局都一样。伴侣说她受够了,然后就离开了。突然间男人顿悟了─他从来没有重视或珍惜过伴侣,把一切都视为理所当然。但现在太迟了,她走了,孤单的他至此才惊觉自己拥有过又失去了的一切。

女人真心的爱是一份宝贵的礼物,如果你不好好珍惜,最终便要失去。我的泪也为所有被迫放弃的女人─包括我自己在内─而流,因为男人不重视、不珍惜,把我们的爱视为理所当然,我们只有选择离开。

让女人有价值感的四个祕密

有一位男性友人问我,「妳现在在写什幺主题?」。

「女人需要价值感,男人却经常吝于表达对女人的重视与珍惜,」我问道:「你怎幺向妻子表达你对她的重视?」

「我怎幺表达我对她的重视?」他用一种不可置信的语气说:「我娶了她呀!」

我笑了好一会。他和许多男人一样,都以为只要继续维持着婚姻关係,就足以证明对妻子的爱与重视。听起来或许好笑,但很不幸地,这却是男人对女人的诸多误解之一:当他们承诺与我们正式交往或同居或结婚,我们就应该知道自己在他们心目中有多重要,所以再也不用拿这个问题来烦他们了!

让她知道你最在乎的是她的幸福

几年前,我在一个妇女研讨会上说了一个笑话。

问:男人和女人有什幺共通点?

答:她们都各自绞尽脑汁,想让男人快乐。

大部分的女人都太习惯以爱为先及取悦对方,总是想着如何才能让伴侣快乐。而说句不客气的话,大部分男人在没有接受训练的情形下,无法像女人一样把注意力集中在另一半身上,因此也总是想着如何才能让自己快乐。

女人一天之中,想到伴侣的次数不下数十次,但男人大多不会这样。结果,不管男人愿不愿意或有无意识,他们常常都只专注于自己。

找出伴侣在乎的事,并且特意去做

例如,你发现妻子每晚为了哄小孩睡觉,总是弄得筋疲力竭,在她开口前主动去帮忙。假如你发现伴侣特别喜欢吃哪家的巧克力,偶尔去买来给她一个惊喜。

问问她想做些什幺,或是怎幺样才能让她快乐

通常问另一半:「亲爱的,今晚想吃什幺?」或「你想上哪儿吃饭?」或「这个週末你想安排孩子做些什幺?」等等问题的,都是女人。要是男人能和我们对调角色,我们必定欣喜若狂!在你不屑地翻白眼之前,想一想:你如果真的爱她,难道不想知道怎幺让她更快乐吗?所以与其自己想破脑袋,倒不如直接问她。

多给她一点时间

当你与伴侣一起规画时间时,她会觉得你把她摆在优先位置,也就是说你很重视她的快乐。不要让她开口要求─你要主动拨出时间,即使只有一点点。这比任何礼物都更能让她感到自己很特别、很受珍惜。

关心她的生活

我知道男人确实怀抱善意。但大多数的男人并不像女人从小就学习关注别人的需要,因此很容易不自觉地陷入自私的陷阱。为此我不得不提醒男人关心伴侣的生活,这样女人才会觉得自己有价值。

留心她的表现与反应

关心所爱的人是女人的天性。例如,单就这个礼拜,我知道礼拜二好友萝苹要到拉斯维加斯参加一个电视大会,她一直想买个新皮包,也在等人来修卧室的天花板;我还知道礼拜一朋友茱莉亚会知道验血结果是否缺乏铁质,她下星期要做一个重要的工作报告,这个星期六还要和丈夫去参加一个慈善舞会。

朋友这些重要的日期和事件,连同我自己的事情,都一起记录在我大脑的记事簿里。就连萝苹的未婚夫和茱莉亚的丈夫,都很可能不如我记得仔细。就算记得,也很可能忘记向伴侣询问结果,表达自己的关心。

所以男士们,请尽点心力,让她觉得你关心她、重视她。问她关于她认为重要活动的讯息,主动提起她一直想和你谈的话题。

问她的想法与感觉

女人为了进入男人的内心世界,经常使用的方法之一便是问他:「你在想什幺?」或是「你觉得如何?」老实说,我深知多数男人都恨死了这些问题─这类问题迫使男人必须立刻回应,但问题似乎很含糊、令人不知所措,而且触角还探入男人不想讨论的区域。不过女人问问题的用意很单纯,只是想让伴侣知道,我们很在乎他心中的想法。

想表达你在意伴侣的生活,最简单的方式之一,就是问她这类问题。她会珍惜你的用心,你也很可能对她有更深入、更全面的认识!

让她知道你需要她,并重视她的意见

如果有男人想做一件事来表达对伴侣的爱与重视,我会建议他想办法让伴侣知道他有多需要她。你知道吗?大多数的女人都不知道伴侣有多需要自己。在我辅导夫妻的经验中,总是一再听到女人说自己有多难过,因为丈夫爱她不像她爱丈夫那幺多,或者是丈夫好像一点也不需要她,如果她走了,他很可能想都不会想她。但是当我与丈夫谈的时候,却总是意外地听到他坦承对妻子的挚爱,以及自己有多需要她、有多重视她为自己所付出的一切。

告诉她,你需要她

在我自己的爱情生活里,最珍贵的回忆之一,便是心爱的男人明白表示他需要我。那时我和伴侣分居两地,想见面只能两人轮流跑来跑去。某天夜里,我躺在床上感到好孤单,彷彿他已经离开了好几个月。就在此时,电话铃响了。

「亲爱的,」是情人温柔的声音:「妳睡了吗?」

「没有,我躺在床上想你呢!」我说。

「我知道现在很晚了,」他依旧温柔地说:「我只想和妳说几句话。我睡不着,因为太想妳了。」

听到这些话,我的心都要融化了。在亲密关係当中,浪漫的一方通常是我,我的伴侣则是个非常独立、有自信的男人。因此听到他说他有多想我,我心中洋溢着喜悦与幸福。

「我也很想你,」我眼中泛着泪。我们道别后挂上电话,我躺在黑暗中,全身充满舒泰祥和之感。我知道这种感觉从何而来:因为他需要我。

找机会告诉心爱的女人你需要她,要让她知道,她对你的意义有多幺重大。

以平等心对待她

我知道有一些非常传统的男人,在婚姻当中扮演着保护者的角色,「保护」妻子不受问题或作决定的困扰。虽然有一些女人乐意接受这种父亲照顾孩子的模式,不过大部分的女人还是宁可被当作一个成熟的大人看待。简单地说,如果你不以平等心对待女人,她就会有不受重视的感觉。

要做到这点其实并不难,只要你在亲密关係里学着把她当成同甘共苦的队友,在作决定之前─无论是关于财务、购物、换工作、孩子或父母的决定─都记得先与她商量。

尊重她的时间与精力

你知道在亲密关係中女人最恨的是什幺吗?就是伴侣表现得好像他的时间与精力比较宝贵。我经常听到女人发出类似的抱怨,她们有些已经当了母亲,有些是要负责料理家务的职业妇女,另外则是丈夫因职位或待遇之故,认为自己的工作比较重要。以下是她们的心声:

「有时候我追在孩子后面跑,已经快累死了,丈夫却只是坐在一旁,好像根本没有注意到我需要帮忙。有时候我加班晚一点回家,他已经到家好几个小时,却也没有準备晚饭。我觉得他根本不注重我的时间。」

男士们,即使我们要求不多,你也能以尊重的对待来帮助我们。记住一点,在爱情关係中,付出太少却未受到惩罚,并不代表胜利。

摘自《男人都该知道的女人祕密》

数位编辑整理:曾琳之

Photo:Natesh Ramasamy, CC Licensed.